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Material y equipamientos para hammams y baños arabes

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Principio del hammam


El principio del hammam es simple: es un baño de vapor caliente y húmedo.
La temperatura del vapor es de aproximadamente 50 °C.
La humedad es del 100%, lo que hace que el calor sea perfectamente soportable.

Beneficios del hammam


El hammam es una invitación a la relajación : es una excelente manera de hacer el vacío y olvidar sus preocupaciones.
Una sesión de hammam ayuda a aliviar el estrés y promueve el sueño.

El vapor caliente tiene un efecto beneficioso sobre la piel: abre los poros, elimina las toxinas, la suciedad y las bacterias, limpia y purifica la piel en profundidad y aporta claridad y transparencia a la piel.
También alivia el dolor muscular, abre el sinus y facilita la respiración.

La sensación de calor calma y sumerge el cuerpo en un estado de letargo.

Contrariamente a lo que se podría imaginar, la ducha fría al salir del hammam será muy agradable y vigorizante.
Saldrás del hammam relajado con una verdadera sensación de bienestar.

El calor libera los músculos y permite un mejor riego de todos los órganos.
La tensión nerviosa y el dolor muscular disminuyen naturalmente.

Utilizacion del hammam


Su hammam está equipado con un generador de vapor. Puede ajustar la temperatura y el porcentaje de humedad de la pieza desde su consola de mando.

Comienza con una ducha tibia, entra en el hammam y siéntate cómodamente.
Alternar los baños de vapor (máx 15min) y las duchas frescas.
La sesión no debe durar más de 45 minutos.

En la sala del hammam, relájese y disfrute de tratamientos como un exfoliante de jabón negro. Se pueden añadir al vapor de agua aceites esenciales y beneficiarse así de los beneficios de la aromaterapia.
También hay altavoces para hammam para disfrutar de la música.
Al final de su sesión, tome una ducha fría y beba mucha agua.

Cuando no se utilice el hammam, se aireará.
No se recomienda hacer una sesión de hammam inmediatamente después de comer, o si estás muy cansado.
Las mujeres embarazadas no deben utilizar el hammam, ni tampoco las personas con hipertensión o problemas cardíacos.

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